Doelgericht Trainen Doelgericht Trainen Doelgericht Trainen Doelgericht Trainen
  • OEFENINGEN
    • Rug
      • Latissimus
      • Middenrug
      • Onderrug
    • Buik
      • Bovenste buikspieren
      • Onderste buikspieren
      • Schuine buikspieren
      • Core stabiliteit
    • Borst
    • Armen
      • Biceps
      • Triceps
      • Onderarm
    • Benen
      • Bovenbenen
      • Hamstrings
      • Billen
      • Kuiten
    • Schouders
  • SCHEMA’S
  • ARTIKELEN

First steps to fit – 30 dagen fitness schema voor beginners – banner1

Home|Trainingsschema's|Fitness schema's|First steps to fit – 30 dagen fitness schema voor beginners – banner1
­
First steps to fit – 30 dagen fitness schema voor beginners – banner1Niels (admin)2016-05-03T16:42:41+01:00

Over DoelgerichtTrainen.NL

Hier vind je uitleg over fitness oefeningen en de beste trainingsschema's. Wat je trainingsdoel ook is, wij willen je graag verder op weg helpen. Samen hopen wij zo bij te kunnen dragen aan een gezonder en fitter Nederland.

Volg ons

Copyright 2018 DoelgerichtTrainen.nl | Alle rechten voorbehouden | Disclaimer | Privacy | Contact